薄荷（中药）

拼音Bò He

英文名HERBA MENTHAE

来源本品为唇形科薄荷属植物薄荷 Mentha haplocalyx Briq.的干燥地上部分。夏、秋二季茎叶茂盛或花开至三轮时，选晴天，分次采割，晒干或阴干。

性状本品茎呈方柱形，有对生分枝，长15～40cm，直径0.2～0.4cm；表面紫棕色或淡绿色，棱角处具茸毛，节间长2～5cm；质脆，断面白色，髓部中空。叶对生，有短柄；叶片皱缩卷曲，完整者展平后呈宽披针形、长椭圆形或卵形，长2～7cm，宽1～3cm;上表面深绿色，下表面灰绿色，稀被茸毛，有凹点状腺鳞。轮伞花序腋生，花萼钟状，先端5齿裂，花冠淡紫色。揉搓后有特殊清凉香气，味辛凉。

鉴别（1） 本品叶的表面观：腺鳞头部8 细胞，直径约至90μm,柄单细胞；小腺毛头部及柄部均为单细胞。非腺毛1～8细胞，常弯曲，壁厚，微具疣状突起。下表皮气孔多见，直轴式。

（2） 取本品叶的粉末少量，经微量升华得油状物，加硫酸2 滴及香草醛结晶少量，初显黄色至橙黄色，再加水1 滴，即变紫红色。

（3） 取本品粉末0.5g，加石油醚（60～90℃）5ml,密塞，振摇数分钟，放置30分钟，滤过，滤液作为供试品溶液。另取薄荷脑对照品，加石油醚制成每1ml 含2mg 的溶液，作为对照品溶液。照薄层色谱法（附录Ⅵ B）试验，吸取上述供试品溶液10～20μl、对照品溶液10μl ，分别点于同一硅胶Ｇ薄层板上，以苯－醋酸乙酯（19:1）为展开剂，展开，取出，晾干，喷以香草醛硫酸试液－乙醇（2:8） 的混合溶液，在100℃ 加热至斑点显色清晰。供试品色谱中，在与对照品色谱相应的位置上，显相同颜色的斑点。

炮制除去老茎及杂质，略喷清水，稍润，切短段，及时低温干燥。本品多为5～8mm的短段，墨绿色、紫棕色或灰褐色。照上述[含量测定]项下的方法测定，含挥发油不得少于0.40％（ml/g） 。

性味辛，凉。

归经归肺、肝经。

功能主治宣散风热。清头目，透疹。用于风热感冒，风温初起，头痛，目赤，喉痹，口疮，风疹，麻疹，胸胁胀闷。

用法用量3～6g，入煎剂宜后下。

贮藏置阴凉干燥处。

备注（1）用于风热表症、身不出汗、头痛目赤等症，常与荆芥、桑叶、菊花、牛蒡子等配合应用；如果风寒感冒、身不出汗，也可配合紫苏、羌活等同用。薄荷清利咽喉作用显着，主要用于风热咽痛，兼有疏散风热作用，常配合牛蒡子、马勃、甘草等应用。也可研末吹喉，治咽喉红肿热痛病症。薄荷有透发作用，能助麻疹透发，可配合荆芥、牛蒡子、蝉衣等同用。

摘录《中国药典》

 精油介绍

• 萃取部位: 整株植物
• 萃取方法: 蒸气蒸馏法
• 气味描述: 薄荷、辛热、草本香
• 主要化学成分: 薄荷醇

使用方法

• 扩香 : 使用 3-4 滴在您所选择的扩香器或直接嗅吸
• 内服：滴于舌下、加入胶囊、加入食物或饮水中使用。
• 肌肤局部使用 : 使用 1-2 滴在需要的部位，儿童或皮肤敏感者可使用基底油稀释后使用。

• 主要功效

• 清新口气
• 让皮肤产生清凉感, 止痒效果佳
• 发烧时有助于降低体温。
• 局部涂抹可缓解头痛、神经痛
• 促进健康的呼吸功能, 缓解鼻塞、咳嗽、却痰, 缓和支气管炎、鼻炎、气喘的不适症状
• 促进健康的消化功能, 改善消化不良、胀气、恶心呕吐的不适
• 舒缓胃痛、肠躁症疼痛、胃酸过多引起的不适
• 天然驱虫防蚊

• 实际应用

• 将一滴薄荷精油搭配柠檬精油及水漱口带来健康、清新的口气
• 运动前饮用薄荷精油水, 可以增强呼吸、增强耐力与运动表现
• 嗅吸或括香以畅通呼吸道
• 于胶囊中滴入一至两滴减缓偶发性肠胃不适
• 饮用薄荷精油水, 可缓解胃酸逆流的灼热感
• 将一滴薄荷与薰衣草精油涂抹于太阳穴, 可以缓解头痛
• 将1滴薄荷精油加入无香精的化妆水或乳液中, 局部喷洒或涂抹以舒缓皮肤痒感
• 午后将一滴薄荷、搭配一滴野橘及一滴乳香精油于手中深吸香气, 可以提振精神
• 喷雾瓶中加入几滴薄荷和水, 可消除夏季酷暑，也可冷敷双脚, 减低疲累
• 喷雾瓶中装入几滴薄荷和水, 以及少许天然肥皂, 摇晃均匀，喷于门窗界面处, 可预防蚂蚁及小虫。

• 精油科学

  警觉 Alertness* 

  • 人体临床实验 (样本数=40)指出, 熏香薄荷可以让受试者做更多俯卧撑、跑得更快、握力更强. (1)
  • 人体临床实验(样本数=12) 指出, 口服0.05ml 薄荷加入500ml水中, 可以提高年轻男性的运动表现.(2)

  止痛 Analgesic 

  体外实验指出, 薄荷醇(薄荷精油的主要化学成分) 可以透过调节钠钙离子通道促进神经兴奋, 引起痛觉麻痹. (3)

  抗微生物 Anti-Microbial 

  • 动物实验指出, 口服薄荷精油可以治疗异尖线虫病, 因为它可以帮助杀死幼虫, 这是一般吃生鱼片造成的感染疾病.(4)
  • 体外实验中, 薄荷精油可以有效对抗大部分呼吸道致病菌, 例如感冒及肺炎菌株.(5) 另一实验指出, 嗅吸薄荷精油的高浓度蒸气, 即可发挥抗菌效果.(6)

  抗恶心Anti-Nausea* 

  • 人体实验 (样本数=35) 指出, 使用薄荷精油的芳香疗法可以改善剖腹产妇女手术后恶心的症状. (7)
  • 人体临床实验中(样本数=121),熏香生姜, 绿薄荷, 薄荷, 小豆蔻精油的混和复方,每天嗅吸3次, 可有效改善恶心感.(22)

  抗痉挛Anti-Spasmodic* 

  • 人体临床实验 (样本数=32) 指出, 进行结肠镜前4小时口服薄荷精油(每个胶囊0.2ml ), 可降低结肠痉挛, 提高满意度, 降低疼痛. (8)
  • 人体临床实验(样本数=131) 指出, 在胃镜检查中使用 0.8% 薄荷醇溶液20ml , 可以降低胃部的痉挛.(9)

  认知功能Cognitive Function* 

  人体临床实验 (样本数=144)指出, 熏香薄荷可提高认知功能测验时的记忆力(10)

  止咳Cough Suppression* 

  人体临床实验 (样本数=14) 指出, 嗅吸薄荷醇(薄荷精油的主要化学成分)可以改善慢性咳嗽.(11)

  减少充血Decongestant* 

  人体临床实验 (样本数=64) 指出, 含有11mg薄荷醇(薄荷精油的主要化学成分)的喉糖让鼻塞患者有呼吸顺畅的感觉, 可能是因薄荷醇活化了冷觉接受器, 患者感觉更多空气通过鼻腔. (12)

  尿布疹Diaper Rash* 

  人体临床实验 (样本数=84) 指出, 薄荷醇(薄荷精油的主要化学成分)可以有效治疗真菌引起的皮肤红疹(念珠菌尿布皮肤炎). (13)

  解除头痛Headache Relief* 

  人体临床实验 (样本数=41) 指出, 薄荷油是解除头痛的药物替代方案. 可以涂抹于前额及太阳穴, 每半小时重复涂抹. (14)

  消化道健康Healthy Digestion* 

  人体临床实验 (样本数=10)指出, 餐间口服0.64ml 薄荷油, 可以加速消化不良患者的胃排空速度,改善肠胃不适症状.(15)

  腸激躁症Inflammatory Bowel Syndrome* 

  人体临床实验 (样本数=57)指出, 口服薄荷精油4周可以改善肠激躁症患者的症状(16) 。另一个临床实验 (样本数=42), 8岁患有肠激躁症的儿童, 一天三次口服较低剂量(每个胶囊含0.2ml 薄荷油), 也同样有效(17)

  止癢Itch Relief* 

  • 人体临床实验 (样本数=50) 指出, 将5% 薄荷油混入凡士林, 每日两次外用涂抹, 可以改善肾病、肝病、糖尿病患的搔痒症.(18)
  • 人体临床实验 (样本数=96) 指出, 0.5% 薄荷油混和基底油可以有效治疗妊娠搔痒症, 这个问题通常发生于8% 的怀孕妇女.(19)

  上呼吸道感染Upper Respiratory Infection* 

  • 人体临床实验 (样本数=60)指出, 含有薄荷、尤加利、柑橘和迷迭香的复方精油, 喷于喉咙可以快速改善上呼吸道感染.(20)
  • 人体临床实验中(样本数=24), 嗅吸尤加利、薄荷、樟脑的混和蒸气, 可以改善感冒时鼻、咽、喉等上呼吸道症状(21)

  • 科学研究

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